어지러움1 철분이 부족하면 나타나는 증상 7가지 : 탈모, 두통, 빈혈 등 건강한 삶을 위해서는 체내 철분 성분이 꼭 필요합니다. 철분은 체내에 산소 공급을 해주는 헤모글로빈의 구성 성분 중 하나로 철분이 부족해지면 빈혈이 생기고 심각한 경우 간, 심장 등의 장기 손상까지 유발하기 때문입니다. 하지만 전 세계적으로 철분 결핍은 심각 문제라고 합니다. 지금부터 철분이 부족하면 나타나는 증상에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 철분이 부족하면 나타나는 증상 7가지 1. 만성피로가 생깁니다. 체내에 철분이 부족해지면 신체 조직에 산소 공급이 줄어들어 혈액 순환이 원활하지 않고 우리 몸을 유지하는데 필요한 에너지를 더 많이 사용하게 됩니다. 그럼 평소보다 피로감을 쉽게 느끼게 되고 집중력이 저하되는 증상이 나타납니다. 2. 피부가 창백해 보입니다. 피부에 혈색이 도는 이유는 피를 .. 2022. 12. 29. 이전 1 다음
